Monte Hermoso es un clásico del verano, pero eso está cambiando gracias a iniciativas que ofrecen opciones para disfrutar de actividades saludables, aventureras y retadoras como hacer inmersiones en el mar en otoño e invierno. Esa es la propuesta de Aqua en Calma, una opción para una escapada diferente.
Idina Coria Steel, licenciada en nutrición, es una de las tres personas que pensaron esta idea y comentó en Amo Viajar que se define como turismo de bienestar que consiste en disfrutar de «entorno saludable divertido y aventurero» que combina la playa, el yoga y el bosque.
«Está vinculado a un concepto, digamos, de bienestar personal de pasar por actividades y experiencias que contribuyan a la salud y al bienestar en general, pero también va de la mano de turismo más sostenible, más amoroso y cuidadoso con el entorno natural y la naturaleza que venimos a visitar. Tranquilamente eso se puede traducir en una escapadita de fin de semana o venir a compartir un día a pura aventura y naturaleza», dijo.
La experiencia que ofrece Aqua en Calma va de la mano con el alojamiento Calma de Refugio de Mar. «Es una promoción en donde ofrecen tres días con dos noches incluidas y en esos tres días nosotros hacemos las actividades repartidas en dos días con el desayuno incluido, porque lo que tratamos es que las actividades se lleven a cabo en el transcurso de la mañana hasta el mediodía».
«Hicimos una fusión de lo que es la práctica del yoga, los baños de bosque y le sumamos no solo lo que es el ir a caminar y a conocer, sino que el plus de una caminata bien educativa en todo lo que tiene que ver con el entorno local, saber cuáles son las plantas nativas. Y ni que hablar de si tenemos la suerte de ver algunos animales autóctonos o las aves que están muy presentes acá en el balneario», describió Idina.
Lo define como «una aventura única, transformadora, segura, inolvidable y gratificante, con vos mismo y con el mundo que nos rodea. Desafíos que nos sacan de nuestra zona de confort y nos invitan a nuevas posibilidades».
Las actividades van acompañadas de nutrición, en el sentido de que buscan «ampliar la mirada a todas esas otras cosas que nos nutren, que no tiene que ver solo con la elección del alimento sino cómo nutrirse de una buena manera con prácticas muchísimo más saludables».
El plato fuerte de la experiencia, que Idina describe como «el plus más aventurero» son las inmersiones al mar durante todo el año: «Hoy se empieza a hablar mucho de beneficios que tiene el agua fría. No es solo a ver quién se anima y quién no a entrar en contacto con el mar frío, sino que creo que es una práctica de mucho poder para con nuestra mente también, porque nos hace estar muy en contacto con la respiración consciente. Es como todo un conjunto de cosas que nos hacen atrevernos desde lo físico y desde lo mental para poder llevar a cabo esa inmersión».
Idina explicó que la inmersión se hace en malla y que se va haciendo de a poco, no hay restricción de edad, pero que implica algunos cuidados con ciertas personas si tienen patologías cardiacas o similares. Además, agregó que ninguna de las actividades requiere experiencia previa.
Para coordinar las reservas se debe ingresar en el Instagram de Calma Refugio de Mar donde se puede solicitar información detallada de los costos y fechas disponibles.
